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银杏对人体有什么益处

发布时间:2012-11-5  新闻类别:银杏价值 点击次数:4190
 
听说银杏是个好东西,对人体有帮助,但银杏对人体有什么益处呢,下面给家一一介绍。
  食用银杏好处多
食用银杏好处多(一次食用不得超15粒,10粒为宜,每天一次) 
日本人尊银杏为“圣果”、“长寿果”,每年大量从我国进口。日本客商多次对我国的银杏进行化验,发现银杏中的五碳多糖、精氨酸、麦脂固醇、蛋白质等5种营养成份。复旦大学检查,百年银杏树果有仰制癌细胞功能,世人少心脑血管疾病,老人少见老年斑。
  功能主治 敛肺定喘,止带浊,缩小便。用于痰多喘咳、带下白浊、遗尿尿频。 
银杏 又名银杏,营养丰富,夏天最宜食用。在酒席上有美味的银杏羹、银杏鸽蛋、银杏水鱼。银杏还可以做药:可化痰、止咳、利尿、补肺、通经,银杏炖老鸭专治尿频。银杏糖水、银杏甜粥更能止渴生津,消暑舒神。 
  需要注意的是,银杏虽然对人体有益处,但也不能多吃,多吃容易中毒,请点这里查看新鲜银杏果怎么吃
 
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