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| 银杏对人体有什么益处 |
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| 发布时间：2012-11-5 新闻类别：银杏价值 点击次数：6440 |
听说银杏是个好东西，对人体有帮助，但银杏对人体有什么益处呢，下面给家一一介绍。
食用银杏好处多
食用银杏好处多（一次食用不得超15粒，10粒为宜，每天一次）
日本人尊银杏为“圣果”、“长寿果”，每年大量从我国进口。日本客商多次对我国的银杏进行化验，发现银杏中的五碳多糖、精氨酸、麦脂固醇、蛋白质等5种营养成份。复旦大学检查，百年银杏树果有仰制细胞功能，世人少心脑血管疾病，老人少见老年斑。
功能主治 敛肺定喘，止带浊，缩小便。用于痰多喘咳、带下白浊、遗尿尿频。
银杏 又名银杏，营养丰富，夏天最宜食用。在酒席上有美味的银杏羹、银杏鸽蛋、银杏水鱼。银杏还可以做药：可化痰、止咳、、补肺、通经，银杏炖老鸭专治尿频。银杏糖水、银杏甜粥更能止渴生津，消暑舒神。
需要注意的是，银杏虽然对人体有益处，但也不能多吃，多吃容易中毒，请点这里查看新鲜银杏果怎么吃 |
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